21 апреля 2017, 13:05 616 просмотров

В АКАР прошел семинар по эффективному планированию

Ассоциация коммуникационных агентств России
19 апреля в исполнительной дирекции АКАР Денис Нижник, тренер-консультант по личной эффективности, провел обучающий тренинг «Эффективное планирование» для Секции юристов Ассоциации. 
 
Целью семинара было повышение навыков личной эффективности и результативности в достижении поставленных задач. Среди ключевых элементов личной эффективности Денис обозначил цели, как основу для всех изменений,  управление задачами и временем, энергией и привычками, а также   виденье - внутренний настрой, который помогает во всех изменениях и внутреннем балансе.
 
В первую очередь тренер обратил внимание коллег на то, что при разработке плана деятельности стоит всегда помнить о том, что люди управляют не временем, а собой во времени. Такой осознанный подход позволяет эффективнее распределять  внимание и действия. При этом стоит помнить, что эффективность заключается не в общем количестве выполненных задач, а в количестве выполненных важных задач.  Здесь необходима четкая приоретизация – в первую очередь стоит концентрироваться на задачах с высокой личной ценностью и дающим высокий доход, выделяя определённое количество (1+3+5 ) ключевых задач на день. Также Денис отметил, что в одну единицу времени  стоит уделять внимание только одной задаче, поскольку многозадачность включает постоянные переключения внимания, что нарушает работу в потоке над одной задачей.  При этом стоит обратить внимание на так называемую «управляемую многозадачность», когда заранее планируются отвлечения и вопросы, которые будут прорабатываться одновременно.
 
Также стоит постоянно разрабатывать и совершенствовать систему личной эффективности исходя собственных из знаний, навыков и привычек. Инструменты, методы и подходы стоит использовать ради целей, а не наоборот. Не лишним будет и наблюдение за опытом коллег, который необходимо адаптировать под личные нужды и ситуацию. Все новые методы стоит внедрять последовательно и осознано, концентрируясь на проработке 1-2 инструментов в месяц. 
Подводя итоги семинара, Денис отметил, что изменения стоит начинать с составления списка приоритетных задач, составленного на основе проверенных целей, а также проведения анализе  мониторинга рабочего дня. Далее следует постепенное внедрение механизма работы отрезками, тренировка концентрации внимания и сокращение отвлечений в течение дня. 
 
Справка о спикере: 
 
Денис Нижник, тренер-консультант по личной эффективности.
Более 14 лет работал в сфере IT, достиг позиции заместителя директора по IT  в  группе компаний BBDO. С 2005 года изучает и проверяет на себе различные методики и приёмы, повышающие личную эффективность. С 2014 года проводит обучающие мероприятия по теме личной эффективности в индивидуальных и групповых форматах.
Подписывайтесь на наши новостные рассылки, а также на каналы  Telegram , Vkontakte , Яндекс.Дзен чтобы первым быть в курсе главных новостей Retail.ru.
Добавьте "Retail.ru" в свои источники в Яндекс.Новости
Загрузка
19 апреля в исполнительной дирекции АКАР Денис Нижник, тренер-консультант по личной эффективности, провел обучающий тренинг «Эффективное планирование» для Секции юристов Ассоциации. 
 
Целью семинара было повышение навыков личной эффективности и результативности в достижении поставленных задач. Среди ключевых элементов личной эффективности Денис обозначил цели, как основу для всех изменений,  управление задачами и временем, энергией и привычками, а также   виденье - внутренний настрой, который помогает во всех изменениях и внутреннем балансе.
 
В первую очередь тренер обратил внимание коллег на то, что при разработке плана деятельности стоит всегда помнить о том, что люди управляют не временем, а собой во времени. Такой осознанный подход позволяет эффективнее распределять  внимание и действия. При этом стоит помнить, что эффективность заключается не в общем количестве выполненных задач, а в количестве выполненных важных задач.  Здесь необходима четкая приоретизация – в первую очередь стоит концентрироваться на задачах с высокой личной ценностью и дающим высокий доход, выделяя определённое количество (1+3+5 ) ключевых задач на день. Также Денис отметил, что в одну единицу времени  стоит уделять внимание только одной задаче, поскольку многозадачность включает постоянные переключения внимания, что нарушает работу в потоке над одной задачей.  При этом стоит обратить внимание на так называемую «управляемую многозадачность», когда заранее планируются отвлечения и вопросы, которые будут прорабатываться одновременно.
 
Также стоит постоянно разрабатывать и совершенствовать систему личной эффективности исходя собственных из знаний, навыков и привычек. Инструменты, методы и подходы стоит использовать ради целей, а не наоборот. Не лишним будет и наблюдение за опытом коллег, который необходимо адаптировать под личные нужды и ситуацию. Все новые методы стоит внедрять последовательно и осознано, концентрируясь на проработке 1-2 инструментов в месяц. 
Подводя итоги семинара, Денис отметил, что изменения стоит начинать с составления списка приоритетных задач, составленного на основе проверенных целей, а также проведения анализе  мониторинга рабочего дня. Далее следует постепенное внедрение механизма работы отрезками, тренировка концентрации внимания и сокращение отвлечений в течение дня. 
 
Справка о спикере: 
 
Денис Нижник, тренер-консультант по личной эффективности.
Более 14 лет работал в сфере IT, достиг позиции заместителя директора по IT  в  группе компаний BBDO. С 2005 года изучает и проверяет на себе различные методики и приёмы, повышающие личную эффективность. С 2014 года проводит обучающие мероприятия по теме личной эффективности в индивидуальных и групповых форматах.
В АКАР прошел семинар по эффективному планированию
https://www.retail.ru/local/templates/retail/images/logo/login-retail-big.png 243 67
В АКАР прошел семинар по эффективному планированию
https://www.retail.ru/local/templates/retail/images/logo/login-retail-big.png 243 67
SITE_NAME https://www.retail.ru
https://www.retail.ru/rbc/pressreleases/assotsiatsiya-kommunikatsionnykh-agentstv-rossii-v-akar-proshel-seminar-po-effektivnomu-planirovaniyu/2022-08-11

09:49

Генеральный партнер Экспедиции Retail.ru — Фирма «1С»

До конца 2022 года для малого и среднего бизнеса действует скидка 50% на облачные программы «1С». Узнайте подробности!

09:28

#ЭкспедицияRetail 2022 от Урала до Дальнего Востока в Красноярске!

10 августа в городе Красноярск состоялась региональная встреча «Ритейлер и поставщик. Как зарабатывать в рознице».

Фото: Наталья Марова/Retail.ru

Фото: Наталья Марова/Retail.ru

Фото: Наталья Марова/Retail.ru



public-4028a98f6b2d809a016b646957040052